毎日ノートをつけてます
いつ頃からだったか
日記でもなく、残すわけでもなく、走り書きで…
3年ほど続いています
日付と曜日と、それを韓国語に直して
気温と睡眠時間と
入浴、排便、体重、運動、歩数
その他健康状態や出来事など…
そして一言だけ文章を書いて
それを英訳して採点して
韓国語の数字を1〜10まで書いて
ひとつだけ英単語とK単語を調べて書いて
あとは、ひたすら食べたものを記します
記録したいわけでも
残したいわけでもなく
「書く」という作業をしないと
「まずいな」と感じるようになり始めました
日記だと続かないし
残したくないし（でも残したくなるし）
ただのいたずら書きのようだから
気負いなく続いています
英語でも韓国語でもなく
日本語が一番の練習になっているような
「え、こんな漢字も出てこない…」
と愕然とすることも
ペンは、ストックがないと
不安なレベルで溺愛している
サラサの黒・赤・青
特筆事項や採点は赤
練習は青（以前テレビで「書いて練習」は
黒や赤より青が効果的と実験結果が出ていました）
小麦粉は青い丸
添加物は赤い丸
でも、ペンを3本いちいち
入れかえるのが面倒なので
心機一転3色ボールペンを買いました
サラサの3色ボールペンもありますが
結構、書きまちがいが多いので
どうせなら消せるフリックペンにしました
誰に見せるわけでもないので
二重線とかで消せばいいのですが
自分のモチベーションが下がるので
黒だけでつらつらと書くと
つまらないけれど
時々色を入れると
少し楽しくて続けられる
赤で花丸をあげたり
青でふりがなを振ったり
一日一ページ
意外と時間をとるので
外出日や主人が休日のときは
半ページだったり
2〜3行で済ませたり…
それが、昨年の夏ごろから
忙しくて（なにが忙しかったんだ）
一週間一ページになってしまったり
年末にはそれが当たり前に
なってきてしまいました
ちょうどノートが一冊埋まったので
2026年は、新しいノートと新しいペンと
また「一日一ページ」を復活させました
それが「2026年目標」の一つ
いつもペンを3本出したり持ちかえたり
ガチャガチャしてたけれど
一本で済むの本当に楽ちん
古いノートは「終わったら処分」と
決めていたのですが
意外と見返すことが多くて
3冊たまってしまった…
これを処分するのも目標
（なんてささいな目標なの）
あと「特に志す目標がないなあ」と
考えていたとき
たまたまSNSに流れてきた
こじはるの「焦りはブス」という動画
（だいぶん）年下だけど
女性としても、起業家としても
キュートでスマートで
密かに尊敬してます
当たり前のことのようであり
でも、なかなかできていないこと
思わず書き写しました
箇条書きは、postされていた方の
そのまんまですごめんなさい
待ち合わせは10分前行動
電車は一本早く乗る
締切は前日に提出
メイクは家で完成
洋服は前日に決める
予定は詰め込まない
言い返す前に3秒待つ
あえて何もしない時間を作る
これ、女性だけでなく
男性にも当てはまるし
私生活だけでなく
ビジネスでも大切なことだと思うのです
新しいノートの見開きに書きました
やっぱり心に刻むには
「書く」て大切なことだな…と
できている項目には「◯」
微妙な項目には「△」まで付けました
最後の項目は…言わんとしていることは
わかるけれど、これがなかなか難しい
というわけで
今年の抱負を一言にすると「ゆとり」
これを見た主人が
「ええ…これ以上？」
と恐れおののいているかも知れませんが
自分はせっかちだと思っているし
早食いも早口も直したい
（焦っているがゆえの）早歩きもやめたい
早とちりもなくしたい
早くお風呂に入る
スマホをダラダラ見ない
早寝早起きする（目標が小学生）
ノートもちゃんと付けますよ（小学生）
↓応援クリックよろしくお願いします↓
にほんブログ村
ありがとうございます🙏
いつ頃からだったか
日記でもなく、残すわけでもなく、走り書きで…
3年ほど続いています
日付と曜日と、それを韓国語に直して
気温と睡眠時間と
入浴、排便、体重、運動、歩数
その他健康状態や出来事など…
そして一言だけ文章を書いて
それを英訳して採点して
韓国語の数字を1〜10まで書いて
ひとつだけ英単語とK単語を調べて書いて
あとは、ひたすら食べたものを記します
記録したいわけでも
残したいわけでもなく
「書く」という作業をしないと
「まずいな」と感じるようになり始めました
日記だと続かないし
残したくないし（でも残したくなるし）
ただのいたずら書きのようだから
気負いなく続いています
英語でも韓国語でもなく
日本語が一番の練習になっているような
「え、こんな漢字も出てこない…」
と愕然とすることも
ペンは、ストックがないと
不安なレベルで溺愛している
サラサの黒・赤・青
特筆事項や採点は赤
練習は青（以前テレビで「書いて練習」は
黒や赤より青が効果的と実験結果が出ていました）
小麦粉は青い丸
添加物は赤い丸
でも、ペンを3本いちいち
入れかえるのが面倒なので
心機一転3色ボールペンを買いました
サラサの3色ボールペンもありますが
結構、書きまちがいが多いので
どうせなら消せるフリックペンにしました
誰に見せるわけでもないので
二重線とかで消せばいいのですが
自分のモチベーションが下がるので
黒だけでつらつらと書くと
つまらないけれど
時々色を入れると
少し楽しくて続けられる
赤で花丸をあげたり
青でふりがなを振ったり
一日一ページ
意外と時間をとるので
外出日や主人が休日のときは
半ページだったり
2〜3行で済ませたり…
それが、昨年の夏ごろから
忙しくて（なにが忙しかったんだ）
一週間一ページになってしまったり
年末にはそれが当たり前に
なってきてしまいました
ちょうどノートが一冊埋まったので
2026年は、新しいノートと新しいペンと
また「一日一ページ」を復活させました
それが「2026年目標」の一つ
いつもペンを3本出したり持ちかえたり
ガチャガチャしてたけれど
一本で済むの本当に楽ちん
古いノートは「終わったら処分」と
決めていたのですが
意外と見返すことが多くて
3冊たまってしまった…
これを処分するのも目標
（なんてささいな目標なの）
あと「特に志す目標がないなあ」と
考えていたとき
たまたまSNSに流れてきた
こじはるの「焦りはブス」という動画
（だいぶん）年下だけど
女性としても、起業家としても
キュートでスマートで
密かに尊敬してます
当たり前のことのようであり
でも、なかなかできていないこと
思わず書き写しました
箇条書きは、postされていた方の
そのまんまですごめんなさい
待ち合わせは10分前行動
電車は一本早く乗る
締切は前日に提出
メイクは家で完成
洋服は前日に決める
予定は詰め込まない
言い返す前に3秒待つ
あえて何もしない時間を作る
これ、女性だけでなく
男性にも当てはまるし
私生活だけでなく
ビジネスでも大切なことだと思うのです
新しいノートの見開きに書きました
やっぱり心に刻むには
「書く」て大切なことだな…と
できている項目には「◯」
微妙な項目には「△」まで付けました
最後の項目は…言わんとしていることは
わかるけれど、これがなかなか難しい
というわけで
今年の抱負を一言にすると「ゆとり」
これを見た主人が
「ええ…これ以上？」
と恐れおののいているかも知れませんが
自分はせっかちだと思っているし
早食いも早口も直したい
（焦っているがゆえの）早歩きもやめたい
早とちりもなくしたい
早くお風呂に入る
スマホをダラダラ見ない
早寝早起きする（目標が小学生）
ノートもちゃんと付けますよ（小学生）
↓応援クリックよろしくお願いします↓
にほんブログ村
ありがとうございます🙏
