うつくしく ていねいに 暮らす

うつくしく、ていねいに暮らすための 「衣食住」「収納」「断捨離」「整理整頓」「節約」など わがやの暮らしを簡潔な記事でご紹介しています。

カテゴリ: 生活

各カテゴリーでわがやなりの節約術を公開してきましたがラストが水道光熱費編でした 一応、ゆるりとポイ活もしてます毎日せっせとアンケートに答えたり時間をかけるわけでなくあくまでもゆる〜く…そんなわたしなりのポイ活術5選です①楽しんでやる昨年から夫婦で「トリマ」 ... 続きを読む
各カテゴリーで

わがやなりの節約術を

公開してきましたが




ラストが水道光熱費編でした





一応、ゆるりとポイ活もしてます

毎日せっせとアンケートに答えたり

時間をかけるわけでなく

あくまでもゆる〜く…




そんなわたしなりのポイ活術5選です




①楽しんでやる
IMG_0497
昨年から夫婦で「トリマ」という
移動するとポイントが貯まる
アプリを始めました

移動距離や歩数でポイントが貯まるのですが
「今日は◯◯歩だったよ」って報告したり
ふたりで出かけたときなど
「一万歩いったね!」とか声を掛け合ったり

ふたりとも普段
歩くことを心掛けているので
「ポイントが貯まったね!」という意味よりも
「今日はこんなに歩いたね〜」

という意味で楽しんでやっています




正直、歩くだけでは
還元率が高いとは言えませんが
ミッションなど大きなものクリアすると
かなりまとまった額にはなります
IMG_0503





②わざわざ時間をかけない
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先ほどのトリマもそうですが
「ついでに」を大切にしています

むかし、せっせとアンケートに
答えていた時期もありましたが
かなり時間が取られるので辞めました

上記のPoint Incomeは
まだ「ポイ活」なんて言葉がなかった
十数年前(かな?)から
なんの気なしに始めたのですが

ネットで買物するときに
このサイトを経由するだけで
ポイントが貯まるというもの
今現在、いつの間にか98,000越え!




交換先によって
換金レートや手数料が違いますが
例えばPayPayに変えるとして
見てみたらあと少しで一万円に
スクリーンショット 2026-02-12 18.19.11
十数年かかったとはいえ
なにもしなかればゼロだったものが
ちょっと経由するだけで
一万円のおこづかいになるのです




③目標を決める
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わたしはクレジットカードを
念のため2社持っていますが
使うのはセゾン一択一本狙いです
理由は、まとまった額が欲しいから

一回だけなんだかで使ったけど
(なんだったかな)
それ以降は、なん年も永久不滅ポイントを
貯め続けています
その「目標」に向けて

目標とは

「50歳になったらおばあちゃんになるまで
着られる黒いコートを買う」
(なんて具体的)

その目標のために
せっせとポイントを貯めてきました

アンケートに答えたりはしないけれど
ショッピングはもちろん
水道光熱費をクレカ引き落としにしたり
コツコツとセゾンポイントに集約させました

やはり目標があるとやる気になります

ただ、まだちょっと
一生モノ(は大袈裟だけど)のコートを
買うには足りない…(今現在36,000円)
コートのリサーチをしつつ
もう少し貯めているところです




今現在の黒コート
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十数年前にふらりと入ったマルイで
3〜4万円くらいだったかな…
ウールだし本物のファーだし
まだまだきれいです

今は安価でいいものもあるので
36,000円でも
そこそこのものが買えるかも知れませんが
主に冠婚葬祭用ですし

「いい年齢のご婦人」ならば
ランク的にもデザイン的にも
もう少しちゃんとしたものを

持っていた方がいいかな

でも、たまにしか使わないものに
お金をかけるのものな…
という葛藤の末
ポイントを利用することにしました





結局、ベージュのコートは
メルカリで売れそうもなかったので
セカストで売りました





④小さいポイントも有意義に使う
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今や、いろんなポイントがあるので
(すべて統一してほしい)
あまり貯まらないポイントや
使うところが少ないポイント

それらも小さいけれど「得したな」って
使い方をします

以前、整理収納アドバイザーの西口理恵子先生が
「コンビニでおやつを買うときは
不用品を売って得たメルカリポイントを使います」
と、おっしゃっていて

「ポイントが少なくなってくる」=
おやつが買えなくなるから
「面倒でも不用品を売る」
という、いい流れができますね




わたしは、メルカリポイントは
別の使い方をしているのですが
Vポイントをそうしています

先ほど「アンケートはやらない」
と言いましたが
ゆいいつ、Vポイントが貯まるアンケートだけは
答えています
(メールで来るのですが、メーラーを開いたついでに
1分もかからずにできるので)

1ポイントとかしかもらえないけれど
コツコツ続けていると
たまーにVポイントが付くショップなどと
合わせて100円とか200円になっていて




美容院が長丁場のとき
お昼を持参するのですが
Vポイントが198円あったので
ファミマでキッチリ198円
(コーヒー代はないので持参)
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ふだんだったら
コンビニパンで
200円近くは選ばない
ピエールマルコリーニ

コンビニやマック、自販機などは
そういうちょっぴりポイントを
使うようにして
「ちょっぴりお得」を味わっています

ちなみに、主人は100均で使うそうです




⑤少々の手間なら惜しまない
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アンケートやミッションで
コツコツポイントを稼ぐのは
大変ですが

たまーにお国や行政から
いただける「おこづかい」は
結構まとまった額なので
手間を惜しまず早めに手続きをします

東京ポイントは
アプリを入れて
マイナカードを登録するだけで
11,000円のおこづかい

以前、マイナポイント2万円分くらい(だっけ?)
をもらっていない近しい身内がいて
大した手間はかからないのに
もったいないなと思いました
ちなみに、わたしは
近々で欲しいものがなかったので
先ほどの方式でコンビニやランチなど
ちょっとした出費用に使ったので
2年くらい外食費が浮きました





以上です




①楽しんでやる
②わざわざ時間をかけない
③目標を決める
④小さいポイントも有意義に使う
⑤少々の手間なら惜しまない





ポイ活は向き不向きはあると思いますが

ルーティーンにしてしまえば

ゲーム感覚で楽しめます

わがやなりの無理のないポイ活術でした




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おこづかい帳公開2周め2025年の目標は「節約」でしたが今年は少し緩やかに…(でも一生節約精神です)収支は考えず(考えろ)わたしの懐から出ていったお金たちのキロク12月分はこちら 先月の支出合計は182,379円でした※お財布は夫婦別です家関係(家のローンや駐車場代)保 ... 続きを読む
おこづかい帳公開2周め




2025年の目標は「節約」でしたが

今年は少し緩やかに…(でも一生節約精神です)

収支は考えず(考えろ)

わたしの懐から出ていったお金たちのキロク




12月分はこちら





先月の支出合計は182,379円でした
スクリーンショット 2026-02-01 13.20.43
※お財布は夫婦別です
家関係(家のローンや駐車場代)
保険関係、通信料、お米、ビール代は
主人のおこづかいからなので
この中には入っていません





緩め過ぎた

15万が目標なのは変わらないのに

お財布からスルスル出ていってしまう

でも、無駄遣いはしていないんですよ?
(いや絶対してる)




【食費】65,547円
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すごーい

節約中は(いや今も節約中です)
だいたいいつも4、5万だったのに
辞めたとたん(いややめてないってば)
夫婦二人で一ヶ月65,000円か…

上記のすき焼き肉はいただきもので
お刺身だって主人の奢りです




「ふだんはこんなですよ」アピール
一番グラム数が少ない肉を選び出し
もやしとえのきでかさ増しして
安い刻み昆布とトマトで栄養補給
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<内訳>
・イオン44,701円
・カルディ3,802円
・ネット10,592円(あごだし*2、黒豆ココア*2、梅干し1kg、スーパー麺定期便)
・商店街6,452円


イオンがいつもより多い
(12月は38,000円でした)
あと、商店街が倍です
(12月は3,500円でした)
ネットの金額も大きいですね

イオンは5%OFFの日に
ストック物を買いだめしたので
心当たりはありますが
商店街でなに買ったんだろか




【外食費】550円
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<内訳>
・缶コーヒー(美容院で飲む用)140円
・ランチ(パン二つ)410円


いつもぼっちランチはマックですが
どうしても500円は越えてくるので
なるべくカロリーが高いパンを買って
コーヒーを持参してイートイン
(涙ぐましい努力)




【日用品】23,084円
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<内訳>
・ホムセン20,404円
・ネット1,580円(水ピカ)
・コジマ電気1,100円(洗濯機フィルター)

わたしの化粧水より
主人の化粧水の方がお高いのよ




洗濯機のほこり取りフィルターが破れた
たかが1,000円のものなのに
ピリピリしてしまうから
節約はやめたの(やめてない)
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年末にも片方買いかえているので
二つで2,000円も
わたしの化粧水が3本買えちゃうわ




【雑貨費】3,280円
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<内訳>
・マグボトル0円(ポイント)
・フェイスタオル3,280円(8枚買いかえ)


節約生活で大活躍のマグはタダで
タオルは、4枚入りが1,690円をふたつ

-100円(クーポン)
1枚あたり410円




わがやの初買い(買ってない)





わがやのタオルはぜんぶコレ
タオル直販店ヒオリエ 日本製 【お値打ち】 フェイスタオル デイリータオル バス・トイレ・掃除洗濯




【被服費】110円
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家用のシュシュがゆるくなってきたので
セリアで急きょ買いかえ
でも、サテンはすべりがいいので
ほどけやすいかも(ということに気づいた)




やっぱりダイソーのコレが一番

たまに浮気が成功したりもするけれど
結局本命に戻ることが多いものですね




【医療費】15,212円
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内科1,570円+処方箋1,150円
・眼科1,530円+処方箋1,080円
・歯科1,970円
・薬局1,298円常備薬(正露丸と湿布)の買い足し
・サプリ定期便6,614円
(夫婦二人分一ヶ月換算)

内科と眼科はいつもの薬をもらうためですが
銀歯がとれてしまったのがイレギュラーでした
星座占いで1位だった日です
銀歯とれちゃったの

これはまだ治療費しか入っていない
銀歯代は今月
いくらとられるのかな
今、大フィーバーしている銀




【美容費】31,411円
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<内訳>
・美容院11,000円(カット&カラー)
・ネイル10,450円(オフ&ワンカラー)
・ドラスト6,182円(パック、メイクグッズなど)
・無印3,779円(ホホバオイル、ヘアクリップなど)





ただでさえ相場よりお高いサロンなのに
なん千円もしそうなネイルオイルを
やんわり勧めてくるのつらい
(毎回やんわり断ってます)
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【交通費】3,000円(Suicaにチャージした額)
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<内訳>
・実家&初詣
・美容院
・銀座(買物)


3回しか電車乗ってない
「一ヶ月ってあっという間」と
言うけれど
お正月が遠い昔のようです




【交際費】10,588円
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贈答用のビール1ケースや
バレンタインのギフト代など




【その他】0円




【水道光熱費】29,597円
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<内訳>
・電気代3,586円
・ガス代17,031円
・水道代8,980円


これが予定外でした…

今年から東京ガスから他社へ乗り換え
それに伴い主人の口座から
引き落としされるはずが
東京ガスからも引かれてしまいました

電気代は日割り計算なので
切りかえられているみたいですが
(だからこんなに安い)
「今月からガス代が浮くわ〜」って
完全に油断していました




以上





【食費】65,547円
【外食費】550円
【日用品】23,084円
【雑貨費】3,280円
【被服費】110円
【医療費】15,212円
【美容費】31,411円
【交通費】3,000円
【交際費】10,588円
【水道光熱費】29,597円




【合計】182,379円




なぜこんなに遣っているのか…




いつもひもじいし
健診でゆいいつ引っかかるのが栄養失調
めったに外食も買い食いもしないし

外出すらしないし

洋服もコスメも買ってないし

スキンケアだってプチプラばかりだし

美容院も最低限のオーダーしかしていないし

北欧雑貨も食器も買わないし

推しのグッズは一切買わないし

毎年、イチゴもシャインマスカットも我慢してる






なぜなのか…

おこづかい帳をつけているのに

わかりません

(本当はうっすらわかってる)




今月は、パーマかけるし

シミ取りレーザーの予約取れちゃったし

旅行も行くので

もっとかかる予定です(←こういうとこ)




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昨年の今ごろスタートした節約と運動のために「夫婦でちょっと遠い商店街へお買物」プロジェクト一年続きました強烈寒波を乗り越えられるのか灼熱地獄を乗り越えられるのかどこかで挫折してしまうかな…と思いきや、すっかり週末のルーティンに一万歩前後の運動になります行 ... 続きを読む
昨年の今ごろスタートした

節約と運動のために

「夫婦でちょっと遠い商店街へお買物」

プロジェクト




一年続きました
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強烈寒波を乗り越えられるのか
灼熱地獄を乗り越えられるのか
どこかで挫折してしまうかな…
と思いきや、すっかり週末のルーティンに




一万歩前後の運動になります
IMG_0443

行きと帰りに休憩がてら
家から持参したコーヒーを
飲みながら一服するのが楽しみ




…なのですが
わがやには、わたしの冬のお出かけ用
白湯を入れるための
ミニミニ水筒しかありません
IMG_7442
↑忘れないようスマホの前が定位置↑
たった150mlのコーヒーを
ふたりでちびちび分け合っていました




口を潤わせたり
体も温まるし
急きょ薬を飲むときなんかも
便利なちょこっと白湯

信頼のサーモス




初代サーモスはスープジャーでした





三代めも是非ともサーモスを!
と思ったのですが
デザインが変わったのか
あまり好みでなかったので
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ワンタッチで飲みやすそうな
カインズPBにしました
サーモスはキュッキュと開けて
蓋の内側についた水滴が垂れたり
手を汚さないよう気をつけながら
蓋を持って飲まなくてはならない





「洗いやすいワンタッチマグボトル350ml」1,780円

主人とお正月の買出しの際に
いっしょに選んだ
わがやの初売り(買い)
ポイント交換でタダ(買ってない)




昨年の初売りは110円





マットな質感
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サイズ感はごくふつう
(350mlですからね)




飲み口はみっつに
分解できるので清潔
商品名の通り洗いやすい
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昔は「水筒」は遠足のときくらいしか
出番がなかったけれど
(お昼ごはんのときなに飲んでたんだろ)
今は常に持参しているんですよね?
毎日洗浄する親御さん大変だ




お散歩に同行させる前に
デスクで試飲(?)
慣れていないので
唇の内側ぜんぶ火傷しました
(少し冷ましてから入れるべし)
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わたしが初めてOLになったとき
デスクで飲み物は一切禁止で
当時は「熱中症対策」なんて言葉もなくて
今思えばちょっとした虐待でした
主人と出会った会社なのですが
未だに「変な会社だったネ」と話題沸騰です




先週、お散歩デビューさせました
いつも、コーヒーのお供に
チョコをふたつ持って行きます
これからは量を気にせずゴクゴク飲める
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ポンッと開けて飲めるの楽ちん
すべて片手で解決します
…が、お散歩にキャップを
被って行くことが多く
キャップのツバに当たって飲みにくい
なかなか…なんでも一長一短ですね





収納はキッチンシンク下
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「サーモス三兄弟」とはならなかったけれど
「マグ三兄弟」




最近忘れがちな「ひとつ買ったらひとつ処分」
エピキュリアン
3年前に買ったエピキュリアンのおまけ
ダーラナホース柄のキッチンタオル
使い道が見つかったのでおろします
ちょうど午年ですしね




エピキュリアンも
毎日酷使されて傷キズですが元気です





生前の父も、よく母とお散歩してました
亡くなる3週間前、これが最後となった
外出の様子を送ってくれたのも
散歩中のツーショットでした
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偶然ですが、ちょうど今ごろ
(2023.1.13父撮影)




よく母は「お散歩する相手がいいな」
と言い、週末になると毎回
「きょうも商店街に行くの?」
と聞いてきます
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「いっしょに歩いたその風景が
きっと晩年の思い出になるよ」
と…




わたしも、近所を老夫婦が
寄り添い合いながら
ゆっくり歩いているのを見かけると
「将来、こんな感じでここを歩いているのかな」
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と、この地が終の住処になるのかな
と、漠然と将来に想いを馳せていましたが
最近、もしかしたらもしかすると
別の地に変わる可能性も浮上してきて




本当に、将来のことって予測できないなあ

と思いました

身体のことも含め

未来のことはわからないけれど




主人と歩いた景色や会話や

いっしょに飲んだコーヒーの味が

ふとした瞬間に蘇ってくるのでしょうね

…なんてことを、たかがマグで思いました




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毎日ノートをつけてますいつ頃からだったか日記でもなく、残すわけでもなく、走り書きで…3年ほど続いています日付と曜日と、それを韓国語に直して気温と睡眠時間と入浴、排便、体重、運動、歩数その他健康状態や出来事など…そして一言だけ文章を書いてそれを英訳して採点し ... 続きを読む
毎日ノートをつけてます

いつ頃からだったか

日記でもなく、残すわけでもなく、走り書きで…

3年ほど続いています




日付と曜日と、それを韓国語に直して
気温と睡眠時間と
入浴、排便、体重、運動、歩数
その他健康状態や出来事など…
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そして一言だけ文章を書いて
それを英訳して採点して
韓国語の数字を1〜10まで書いて
ひとつだけ英単語とK単語を調べて書いて




あとは、ひたすら食べたものを記します
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記録したいわけでも
残したいわけでもなく
「書く」という作業をしないと
「まずいな」と感じるようになり始めました




日記だと続かないし
残したくないし(でも残したくなるし)
ただのいたずら書きのようだから
気負いなく続いています
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英語でも韓国語でもなく
日本語が一番の練習になっているような
「え、こんな漢字も出てこない…」
と愕然とすることも




ペンは、ストックがないと
不安なレベルで溺愛している
サラサの黒・赤・青
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特筆事項や採点は赤
練習は青(以前テレビで「書いて練習」は
黒や赤より青が効果的と実験結果が出ていました)




小麦粉は青い丸
添加物は赤い丸





でも、ペンを3本いちいち
入れかえるのが面倒なので
心機一転3色ボールペンを買いました
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サラサの3色ボールペンもありますが
結構、書きまちがいが多いので
どうせなら消せるフリックペンにしました
誰に見せるわけでもないので
二重線とかで消せばいいのですが
自分のモチベーションが下がるので





黒だけでつらつらと書くと
つまらないけれど
時々色を入れると
少し楽しくて続けられる
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赤で花丸をあげたり
青でふりがなを振ったり




一日一ページ
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意外と時間をとるので
外出日や主人が休日のときは
半ページだったり
2〜3行で済ませたり…




それが、昨年の夏ごろから
忙しくて(なにが忙しかったんだ)
一週間一ページになってしまったり
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年末にはそれが当たり前に
なってきてしまいました




ちょうどノートが一冊埋まったので
2026年は、新しいノートと新しいペンと
また「一日一ページ」を復活させました
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それが「2026年目標」の一つ
いつもペンを3本出したり持ちかえたり
ガチャガチャしてたけれど
一本で済むの本当に楽ちん




古いノートは「終わったら処分」と
決めていたのですが
意外と見返すことが多くて
3冊たまってしまった…
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これを処分するのも目標
(なんてささいな目標なの)




あと「特に志す目標がないなあ」と
考えていたとき
たまたまSNSに流れてきた
こじはるの「焦りはブス」という動画
(だいぶん)年下だけど
女性としても、起業家としても
キュートでスマートで
密かに尊敬してます

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当たり前のことのようであり
でも、なかなかできていないこと
思わず書き写しました
箇条書きは、postされていた方の
そのまんまですごめんなさい





待ち合わせは10分前行動

電車は一本早く乗る

締切は前日に提出

メイクは家で完成

洋服は前日に決める

予定は詰め込まない

言い返す前に3秒待つ

あえて何もしない時間を作る





これ、女性だけでなく

男性にも当てはまるし

私生活だけでなく

ビジネスでも大切なことだと思うのです





新しいノートの見開きに書きました
やっぱり心に刻むには
「書く」て大切なことだな…と
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できている項目には「◯」
微妙な項目には「△」まで付けました
最後の項目は…言わんとしていることは
わかるけれど、これがなかなか難しい




というわけで

今年の抱負を一言にすると「ゆとり」




これを見た主人が

「ええ…これ以上?」

と恐れおののいているかも知れませんが




自分はせっかちだと思っているし

早食いも早口も直したい

(焦っているがゆえの)早歩きもやめたい

早とちりもなくしたい




早くお風呂に入る

スマホをダラダラ見ない

早寝早起きする(目標が小学生)

ノートもちゃんと付けますよ(小学生)




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2025年の目標は「節約」わたしの毎月のおこづかいは15万円(主人のおこづかいも15万円)戒めのために毎月おこづかい帳を公開しています11月分はこちら 先月の支出合計は199,595円でした※お財布は夫婦別です家関係(家のローンや駐車場代)保険関係、通信料、お米、ビール代 ... 続きを読む
2025年の目標は「節約」




わたしの毎月のおこづかいは15万円

(主人のおこづかいも15万円)

戒めのために

毎月おこづかい帳を公開しています




11月分はこちら





先月の支出合計は199,595円でした
スクリーンショット 2025-12-31 12.25.08
※お財布は夫婦別です
家関係(家のローンや駐車場代)
保険関係、通信料、お米、ビール代は
主人のおこづかいからなので
この中には入っていません




ん?おこづかい20万円にアップしたのかしら?

いいえ、15万円のままです

5万円近くの大赤字です

完全にリバウンドです




でも、無駄遣いはしていないんですよ
(うそでしょ)
ただ、「今月は使ったな」って感じでした




【食費】50,303円
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クリスマスも外食はせず
お歳暮のウィンナーやハムでしのぎました
目標の5万円をほんの303円ばかり
超えただけです(超えてる)

<内訳>
イオン36,776円
カルディ6,029円
ネット3,911円(おからクッキー500g、梅干し1kg)
商店街3,597円





【外食費】2,216円
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<内訳>
ランチ(母の奢り)
ぼっちマック500円
二人マック1,070円
コンビニ(アイス二人分)496円
自販機(缶コーヒー)150円
忘年会(主人の奢り)


「お昼はわたしが出すから(マック)
夜はお寿司買って♡」
が、「二人マック」の内情です

ついコンビニでアイス買っちゃう

前月も同じ自販機で
同じ缶コーヒーを買ったのですが
そのときは140円だったのに
こんな短期間でしれっと10円上がってる




【日用品】22,382円
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内訳は、すべて
週一で行くホムセンでした
先月はなにかと買うものが多くて
(画像は少ない方)
いつもより7,000円ほどオーバー




【雑貨費】4,340円
バスマット
<内訳>
ネット(バスタオル*4、フェイスタオル1)2,870円
無印(洗濯ネット*3)1,470円


バスタオルがボロボロになってきたので
買いかえました
いつも同じもの4枚を
ふたり順ぐりで使ってます
(ところで「順ぐり」って方言?)




シーツも突如破れたので
買いかえましたが
主人が買ってきてくれたので
ノーカウント
本来ならわたし担当なので
お金を渡すこともあるけど
甘えることも…特に今回はゴニョゴニョ

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長年、買いかえては愛用していた
ニトリのホテルシリーズが
廃番みたいでこちらに…
噂通りのびのびすっぽりって感じです




【被服費】3,767円
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<内訳>
もこもこレギンス
1,290円*3


通常なら一枚3,980円ですが
67%OFFで3枚買っても
一枚分の値段にもならない
寒い日に思わずポチってしまいました




現在も充分お買い得
3色ありますが
結局使いやすいブラックにして
せめて裏地だけ黒・グレー・ピンクで変化を
62%OFF!【期間限定:3,980円→1,490円!】【年間ランキング6位】 裏起毛 レギンス トレンカ 冷え取り 冷えとり あったか レディース 暖かい 10分丈 元祖裏起毛 防寒 裏ボア リブレギンス 元祖裏起毛もっこもこレギンス】 ダークエンジェルa_bag
62%OFF!【期間限定:3,980円→1,490円!】【年間ランキング6位】 裏起毛 レギンス トレンカ 冷え取り 冷えとり あったか レディース 暖かい 10分丈 元祖裏起毛 防寒 裏ボア リブレギンス 元祖裏起毛もっこもこレギンス】 ダークエンジェルa_bag




スマホ対応手袋0円
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主人がTemuで買物するのに
便乗して注文してもらいました
そもそも500円という激安ですが
「⚪︎日までに届かなかったら600円返却」
というキャンペーン(?)で
⚪︎日までに届かなかったので実質0円




【医療費】16,467円
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<内訳>
内科1,560円+処方箋1,300円(年末年始の分いつもより長め)
整形外科560円(検査結果)+処方箋1,560円(70日分)
眼科1,080円(急きょ)+処方箋980円(目薬2種30日分)
サプリ定期便5,687円
常備薬の買いかえ3,740円


常備薬にしてる風邪薬と正露丸

ほとんど手付かずで使用期限切れ
(主人が一回服用したくらい)
「本当にいる?」と一瞬迷ったけど
年明け早々、正露丸様さまだったので
やっぱり常備薬は常備しておくべし(語尾強め)




【美容費】55,838円
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はいキタコレ
大幅オーバーの原因
一ヶ月の美容費に55,000円は
かけ過ぎですよね

20代〜60代の一ヶ月の平均は7,000円
(美容院も行けない…)


<内訳>
美容院11,000円(カット&カラー)
+ヘアオイル3,300円-2,000円(ポイント)
美容院第二弾4,400円(ヘアセット)
ネイル12,100円(ワンカラー&オフ)
美容皮膚科8,000円(シミ取り7,700円+薬代300円)
ネット6,810円(DHC&オルナのシャントリ)
アインズ&トルペ12,228円(パックやコスメの買いかえ)


ちなみに11月の美容代は27,096円でした
大体月平均はそれくらいですが
12月だけ2倍かかってしまった原因




その①美容院に2回行っておる
IMG_0247
ディナーショー(ってなに)がありましてね
近所の美容院でセットしてもらったんです
ただヘアアイロンで巻くだけなのに
4,000円もとるんですよ(自分で巻け)




その②ネイル代がいつもの倍
IMG_0333
あまりに高くて行くのを辞めたサロンへ
出戻ったんです
お安いところだと合わなくて…
(お金のかかる体質だ)




その③シミ取りレーザーまでやってる

これはいいんです
積年の夢(大袈裟)が叶ったのですから
2月にも予約取れたので
懲りずに行ってきます




その他、コスメがなくなったり
シャントリがなくなったり
いろんな買物が重なっていくうちに
「もう今月はムリだ…」と悟りました
IMG_7085
ぜんぶプチプラなんですけどね
クリスマスの街に惑わされず
デパコスに走らなかっただけマシだと
前向きに捉えています




【交通費】3,000円(Suicaにチャージした額)
IMG_0243
「今月はチャージなしでもいけるかな」
チャレンジは失敗に終わりました
いつもSuicaの残金を気にしながら
ハラハラするのやめたい

<内訳>
美容院
実家
ディナーショー(麹町)
忘年会(新橋)





【交際費】9,071円
IMG_0201
クリスマスプレゼントやお年賀代など




【その他】156円
IMG_0242
え、なに「156円」て?と思ったら
ディナーショーの発券手数料でした
じゃあ、そのチケット代は
どうしてるんだって話ですよね
ヘソクリから出してます
なので、実際にはもっともっと
出費してるんですよだめだこりゃ




【水道光熱費】32,055円
IMG_0423
<内訳>
水道代8,980円
電気代9,144円
ガス代13,931円


どれも前年同月より
数百円ずつ上回っており
合計1,693円プラスですが
それっぽっちの金額気にならないぐらい
感覚が狂ってしまいましたはい




以上




【食費】50,303円
【外食費】2,216円
【日用品】22,382円
【雑貨費】4,340円
【被服費】3,767円
【医療費】16,467円
【美容費】55,838円
【交通費】3,000円
【交際費】9,071円
【その他】156円
【水道光熱費】32,055円



合計199,595円




「2025年の目標は節約!」

と宣言して

最後の最後、盛大にやらかしましたが

一応、年間ではプラスでした




42,000円(銀行へ入金してきます)
IMG_7540
12月が予算以内であれば
10万円近く貯金できたということです
つくづく残念です
(本当に反省しているのか)




これで、おこづかい帳の公開は終了…

を、予定していたのですが

節約もおこづかい帳も今後も継続しますし

リバウンドも怖いですし(すでに…)




もう一年、続けてみようかな

実際のおこづかい帳は年度末〆なので

今年度が終わったら一年間の総計も

出してみようと思います
(忘れなければ…)




一年間、お付き合いくださり

ありがとうございました

わたしの地味(で時に大胆)な

懐事情を見守ってくださり




わたし自身も、一ヶ月を振り返るの

頭の体操にもなるし

実は記事にするのちょっと大変ですが

楽しくもありました




今後ともどうぞ、よろしくお願いいたします




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スマホを新しくしました前回のものはレンタル(っていうの?)でそろそろ返却期間が近づいてきたので主人といっしょに変えてきました2年にも満たないお付き合いでした今回は「お買い上げ」できるだけ長いお付き合いをしたいので最新のiPhone17にしましたブラックがなかったの ... 続きを読む
スマホを新しくしました




前回のものはレンタル(っていうの?)で
そろそろ返却期間が近づいてきたので
主人といっしょに変えてきました
2年にも満たないお付き合いでした





今回は「お買い上げ」
できるだけ長い
お付き合いをしたいので
最新のiPhone17にしました
IMG_6937
ブラックがなかったので
主人はブルー
わたしはホワイト




主人もわたしも
むかしからカバーは透明派
IMG_6871
ここになにかを入れるなんて発想は
まったくありませんでした
(今もなにも入れてない)




そして、ガラケーのころから
お世話になっているドコモさんに
出戻りしました
IMG_0070
前回、ahamoにして、更にUQにして
今回、docomoに乗り換え割引(っていうの?)
というかたちで
お安く購入できました
わたしがそんなマメな訳はなく
ぜんぶ主人が調べてやってくれました





人生4台めのスマホ
IMG_6816
スマホデビューがSEだったので
「これ以上大きいなんてむり」
と、思っていましたが今となっては余裕
手が対応できるように進化してます




今回、さらにやや大きくなりました
(左がiPhone14で右がiPhone17)
カバーは年一で交換しているのに
こんなに黄ばんじゃいます

IMG_6833
で、それ以外なにが変わったのかって
わたしにはさっぱりですが
マスクしたままでも顔認証してくれる
ようになったのが最高にストレスフリー
そんなことくらい




あと、充電がタイプCになったこと
IMG_6824
せっかく置くだけで充電できるのだから
この充電ステーションも
気に入っていたけれど
改造しなくちゃもったいないですかね




画質もどんどん
よくなっているのでしょうが
わたしは、スマホの画質が
以前からあまりすきでなく…
IMG_6811
「今回こそ」と思いながら
撮影するのですが
やっぱり今回もすきではありませんでした
しかも、縮小しないとブログに
載せられないことが多々ありとっても不便
livedoorさんなんとかして…





これがiPhone17で撮った画像
被写体が微妙なものですみません
IMG_0049




これがデジカメの画像
IMG_6878
「なにがちがうねん」かも知れませんが
iPhoneやちょっといいカメラで撮ると
黄色っぽく映るのが
どうしてもきらいです




なので、ブログに載せている画像は
ほぼ、むかしなつかしいコンデジ
もうすぐ15年選手です

物理的に壊れてきてるけど
(閉じなかったり欠けたりしてる)
これがなくなったら
もうブログできない(そんなに)




そんなわけで
どんなに画質がよくなっても
あまり恩恵にはあやかっていません
(外で撮るときはスマホさまさまですが)
IMG_6823
「スマホ」という存在だけで
もうすばらしいわたしのおもちゃです
(PCもそう)




10年くらい使いたいんだけど

この先どうなっていくのでしょうね

主人と「iPhone50とかになるのかな」

「生きてるかな」なんて話をしてました




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今年の目標は「節約」わたしの毎月のおこづかいは15万円(主人のおこづかいも15万円)戒めのために毎月おこづかい帳を公開しています10月分はこちら 先月の支出合計は151,387円でした※お財布は夫婦別です家関係(家のローンや駐車場代)保険関係、通信料、お米、ビール代は ... 続きを読む
今年の目標は「節約」




わたしの毎月のおこづかいは15万円

(主人のおこづかいも15万円)

戒めのために

毎月おこづかい帳を公開しています




10月分はこちら





先月の支出合計は151,387円でした
スクリーンショット 2025-12-01 10.27.05
※お財布は夫婦別です
家関係(家のローンや駐車場代)
保険関係、通信料、お米、ビール代は
主人のおこづかいからなので
この中には入っていません




しれっと1,387円のマイナスです

水道代が、前年の数字なので
まだ請求が来てない
9月度のようにプラスに転じる

可能性は秘めています




【食費】44,670円
IMG_0776
11月は、割と抑えることができました
(その反動が後に来るんですけどね)
以前の目標だった45,000円(今は5万円)
より下回っています

<内訳>
イオン31,525円
カルディ1,013円
ネット6,185円(スーパー麺定期便、梅干し1kg、足しぬか)
商店街5,947円





【外食費】2,165円
IMG_0619
いつもより外ごはんが多かったかな?

でも、自分で出したのは
ぼっちメシくらいです
みんなごちそうさまでした〜

<内訳>
新大久保(みんなで夕飯)奢り
ランチ(母とおばと)奢り
フードコート*2(主人と)奢り
松屋(夫婦でガン検診後のブランチ)奢り
マック*2(ぼっちランチ)960円
コンビニ(おにぎり*2)319円
アイス(夫婦二人分*2)746円
自販機(缶コーヒー)140円





【日用品】14,018円
IMG_0641
すべてホムセンでのお買物でした
いつも週一で行くのですが
これくらいの量×きっちり4回
目標の15,000円を守れました




【雑貨】0円




ここまで順調なのに

なぜマイナスになってしまったのかしら




【被服費】8,625円
IMG_6560
やっぱりユニクロで
爆買いしてしまったせいかしら

<内訳>
ユニクロ5,785円(ほぼ自分の)
GU1,290円(しれっとGUまで)
ネット1,550円(靴下3足1,320円+送料230円)







【医療費】15,737円
IMG_6911
11月は、みっつ病院が重なった上に
(すべて定期的に通院しているものです)
検査もあり(これも定期的な検査)
高くついてしまいました

<内訳>
内科1,560円+処方箋1,070円
整形外科4,000円(定期検査)+処方箋1,150円
眼科1,530円+処方箋(2ヶ月分の目薬)740円
サプリ定期便5,687円





【美容費】27,096円
IMG_0666
節約に注力していた当初と違って
毎月美容院&ネイルを復活し出したので
もう美容費はうなぎのぼり(だめだこりゃ)
しかも来年からネイルが値上げするらしい

<内訳>
美容院13,200円(カット、カラー、前髪矯正)
ネイル6,500円(グラデーション&オフ)
ドラスト&ホムセン(パックなど)4,316円
ネット(ヘッドブラシ)1,980円

美容皮膚科(カウンセリング)1,100円

その上、美容皮膚科にまで手出してるよ
(だめだこりゃ)




【交通費】6,000円(Suicaにチャージした額)
IMG_0706
推し活〆もして
(キャンプ最終日お赤飯でお祝い)
「今月は1回のチャージで済むか」
と思ったのですがギリ無理でした

<内訳>
Gタウン2回
新大久保
実家
美容院
美容皮膚科
ガン検診





【交際費】5,388円
IMG_4852
いつものお付き合いビール




【その他】0円




【水道光熱費】27,689円
IMG_0037
寒くなってきて
入浴時の浴室暖房や
洗濯物も浴室乾燥を使い出したので
着々とガス代が上がってくる季節

<内訳>
電気代8,065円
ガス代11,257円
水道代8,367円(請求がまだなので2024年11月の金額)




以上




【食費】44,670円
【外食費】2,165円
【日用品】14,018円
【雑貨】0円
【被服費】8,625円
【医療費】15,737円
【美容費】27,096円
【交通費】6,000円
【交際費】5,388円
【その他】0円
【水道光熱費】27,689円




合計151,387円




はい、1,387円の赤字です

正式な水道代の請求で

巻き返されることを願います




買うものがたくさんたまっていて
12月になるのを待っていました!
と言わんばかりに
昨日だけで3万円も使ってしまいました
IMG_0063
そして後で苦しくなって
また新しい月が来るまで
なんとか15万円を超えないよう
ギリギリの生活をするパターンです




これ意味あるのかしら…と

疑問ですが

なにかと出費の多い師走

財布の紐をギュッとしめていきます
(しょっぱなからゆるゆる)




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今年の目標は「節約」わたしの毎月のおこづかいは15万円(主人のおこづかいも15万円)戒めのために毎月おこづかい帳を公開しています9月分はこちら 先月の支出合計は147,788円でした※お財布は夫婦別です家関係(家のローンや駐車場代)保険関係、通信料、お米、ビール代は主 ... 続きを読む
今年の目標は「節約」




わたしの毎月のおこづかいは15万円

(主人のおこづかいも15万円)

戒めのために

毎月おこづかい帳を公開しています




9月分はこちら





先月の支出合計は147,788円でした
スクリーンショット 2025-11-01 13.07.33
※お財布は夫婦別です
家関係(家のローンや駐車場代)
保険関係、通信料、お米、ビール代は
主人のおこづかいからなので
この中には入っていません




2,212円のプラス(と言っていいものか)

目標は、一万円プラスだったのですが…

なんとかかろうじて

マイナスを防ぐのが精一杯でした




でも、9月の「初のマイナス」が

実はプラスになったのです

(理由はのちほど…)

まずは、10月分のカテゴリー別の支出です




【食費】49,914円
IMG_0320
ギリギリ(本当にギリギリ)
目標の5万円を維持できました
毎日こんな質素な食生活なのに
大人二人5万円もかかるのですね

<内訳>
イオン40,736円
カルディ3,801円
ネット2,985円(おからクッキー500g、黒豆ココア2袋)
商店街2,392円




【外食費】1,003円
IMG_0257
わたしのバースデーディナー
ここのお店本当においしくて
いろんな意味で栄養補給できました
また行きたい(アピール)

<内訳>
バースデーディナー(主人にご馳走してもらいました)
マック(ぼっちランチ)510円
朝マック(おでかけ)主人の奢り
せんべろ(おでかけ)主人の奢り
すき家(健康診断後のブランチ)主人の奢り
コンビニ(二人分のアイス)388円
コンビニ(おにぎり)105円





【日用品】21,992円
IMG_0236
いつもホムセンで
15,000円くらいなのですが
なにかと物入りで
2万円もかかってしまった

<内訳>
ホムセン13,788円
ネット1,604円(水ピカ)
コジマ電気1,540円(冷蔵庫と洗濯機のパーツ)
ダイソー550円(大掃除グッズなど)
ABCマート4,510円(シューケアグッズ)





いつも使っているシューケアグッズ
これだけで4,510円です
(ほぼこれが目標オーバーの原因)
新しい靴一足買えそうな勢い
IMG_6484
でも、洋服のクリーニングもそうですが
新しいものを一つ買う価格で
いくつもの手持ちの物を
メンテナンスして長く使えるのです




【雑貨】0円
IMG_0285
カインズのウエットティッシュケース
カインズポイントで購入したので0円




毎日快適に使ってます





【被服費】1,995円
IMG_6178
プチプラサングラス代




この時期でも気負いなく着けられて
重宝しています





前回ご紹介したパンツは
プレゼントと臨時収入で購入したので0円





【医療費】9,204円
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食べ過ぎてしまったときのお守り薬
「あ、やってしまった…」と思ったら
速攻飲むと助かるし
後から飲んでも助かる命があります

<内訳>
内科1,570円+処方箋1,070円
サプリ定期便5,687円
市販薬877円


※内科は毎月
※サプリは二人分3ヶ月定期を一ヶ月換算




【美容費】17,354円
IMG_0474
<内訳>
ネイル(ワンカラー&オフ)6,500円
ネット(コンシーラーパレット)2,380円
無印(ホホバオイル)2,490円
ドラスト&ホムセン(化粧下地やパックなど)5,984円


美容院がなかったので

少しだけ抑えられたけど

もう白髪ボーボーなので

11月になった途端行く
(ただの引き伸ばし作戦)




【交通費】9,000円(Suicaにチャージした額)
IMG_0384
<内訳>
実家1回
外食1回
G球場・タウン6回


ほぼ推し活代ですね

こんな生活も今月でおわりなので

来月からは3,000円チャージ

一回きりで済む(ハズ)




【交際費】5,388円
IMG_4852
いつものお付き合いの
ビール1ケース代




【その他】6,500円
IMG_8724
ファンクラブ更新代
最後まで迷ったのですが
「これでおわりにする」と決めて
今回だけ更新しました
推しは一人に絞らないと





【水道光熱費】25,438円
IMG_0531
<内訳>
電気代14,099円
ガス代4,464円
水道代6,875円




電気もガスも

例年通りでしたが

水道代が2,000円以上安くなっていたのです

(2024年の10月は9,185円でした)




特に生活も変えてないのになぜ

なので、冒頭の

「9月の収支がマイナスからプラスに転じた」

というわけでした
まだ明細が来てなかったので
前年同月の金額で計算していました





以上




【食費】49,914円
【外食費】1,003円
【日用品】21,992円
【雑貨】0円
【被服費】1,995円
【医療費】9,204円
【美容費】17,354円
【交通費】9,000円
【交際費】5,388円
【その他】6,500円
【水道光熱費】25,438円




合計147,788円




今月こそ一万円は

あまる予定なのですが…

コスメがカスカスで
(かわいそう)
靴下に穴が開いてきたし
(縫って履いてる)




毎月イレギュラーなことに震えてます




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今年の目標は「節約」わたしの毎月のおこづかいは15万円(主人のおこづかいも15万円)戒めのために毎月おこづかい帳を公開しています8月分はこちら 先月の支出合計は151,176円でした※お財布は夫婦別です家関係(家のローンや駐車場代)保険関係、通信料、お米、ビール代は主 ... 続きを読む
今年の目標は「節約」




わたしの毎月のおこづかいは15万円

(主人のおこづかいも15万円)

戒めのために

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8月分はこちら





先月の支出合計は151,176円でした
スクリーンショット 2025-09-30 18.40.21
※お財布は夫婦別です
家関係(家のローンや駐車場代)
保険関係、通信料、お米、ビール代は
主人のおこづかいからなので
この中には入っていません




ん?あら?15万円超えてますね…




おこづかい帳を公開するようになって

初のマイナスです

先月の目標は「マイナスを作らない!」

だったのですが…




1,176円くらいなんとかならなかったのか
(なりませんでした)
敗因は自覚があり

いろいろあるのですが

まずはカテゴリー別に見ていきましょう




【食費】50,902円
IMG_9817
食費のマイナスがまず一因
でも、さんまがおいしかったからヨシ(?)

<内訳>
イオン32,510円
カルディ2,355円
ネット8,527円
(スーパー麺定期便、梅干し1 kg、あごだし2本入)
商店街7,510円





食費の目標は当初の45,000円から

5万円へ引き上げて「楽になった!」

と思っていましたが

人間楽をすると元に戻れませんね
たったの902円くらい
なんとかなからなったのか
(なりませんでした)





【外食費】2,050円
IMG_9925
ハマスタなんて行くからですよね
たっかいビールなんて飲むからです
お弁当持っていけばよかったんです

<内訳>
ビール900円
球場メシ1,150円




でも「おにぎり作って努力もしたんだよ」
アピールです
IMG_9891
いつも、家でランチできないとき
マックなどを利用するのですが
先月は一度も使わず
一度帰っておにぎりを食べたりしました




【日用品】10,766円
IMG_9788
すべてホムセンでのお買物でした
いつも予算は15,000円くらいですが
先月は苦しくなるのがわかっていたので
予め12,000円に予算を下げていました
(ここだけ成功)




【雑貨】0円
※なにも買うまい!と物欲を殺しました




【被服費】2,274円
IMG_6117
<内訳>
UVカット帽子0円(ポイント)
フランフランのエコバッグ2,274円


ずっと買物カゴに入っていた

フランフランのエコバッグ

ついポチッとしてしまいました

使う予定があったので
(うん、それなら仕方ない、うん)




【医療費】14,507円
IMG_4198
先月は歯の定期検診があったので
ちょっと高めですが
虫歯もなくホッとしてます
虫歯があるとなん千円と吹っ飛びますからね

<内訳>
歯医者(定期検診&クリーニング)2,980円
内科1,560円+処方箋1,070円
眼科2,080円+処方箋1,130円
サプリ定期便5,687円


※内科は毎月
※眼科は隔月
※サプリは3ヶ月に一度の定期便ですが
一ヶ月に平たくして換算するようにしました




【美容費】31,137円
IMG_0057
<内訳>
美容院(カット&カラー)11,000円
ネイル(ワンカラー&オフ)6,500円*2
無印(ホホバオイルや日焼け止めなど)3,479円
ホムセン(化粧水やボディスクラブなど)3,658円





どうしてネイルが2回も?
(n回めの敗因)
IMG_9811




ネイルは月一なのですが
正しくは「4週に一度」なので
稀に月初と月末2回に
なってしまうことがあります
IMG_0107
それが先月でした

そもそもネイルなんてしなければ
まるっと一万円以上浮いたわけですが
つい先日も「ちゃんと美容院行っておいて
ネイルしておいてよかった」て
出来事があったのでいいの

自分のこだわりを捨ててまで
お金なんていらない(うそ)





【交通費】6,000円(Suicaにチャージした額)
IMG_9885
<内訳>
実家
美容院
ジャイアンツ球場2回
ハマスタ


推し活さえなければ

一回のチャージ(3,000円って決めてる)

で済むんですけどね

どうしても2回になってしまう
6,000円ぜんぶ使っているわけではなく
翌月に繰り越されてます





【交際費】5,289円
IMG_4852
いつもの差し入れビール1ケース




【その他】1,899円
IMG_4157
<内訳>
月刊ジャイアンツ889円
時計の電池交換1,000円


今まで時計の電池交換は

4,000円かかっていたのですが

主人が時計やさんを見つけてくれて

1,870円で済みました
で、主人が交換してきてくれたのですが
「1,000円でいいよ」って

夫婦間のお金のやりとりは
きっちりかつゆるやかです





【水道光熱費】26,352円

IMG_0135

昨年同月の電気代が
17,000円だったので
覚悟をしていたのですが
まだ補助金が効いていたようでホッ

<内訳>
電気代13,919円
ガス代3,248円
水道代9,185円
(請求がまだなので2024年9月の金額)




以上




【食費】50,902円
【外食費】2,050円
【日用品】10,766円
【雑貨】0円
【被服費】2,274円
【医療費】14,507円
【美容費】31,137円
【交通費】6,000円
【交際費】5,289円
【その他】1,899円
【水道光熱費】26,352円




合計 151,176円




なん度見ても1,176円の赤字です




今月は、一万円は残る予定なのですが…(声が小さい)

先月マイナスになってしまった分

なんとしてもその目標は達成したいです

「10月は一万円貯金する!!」




今宵のバースデーディナーは

主人がごちそうしてくれるので

今夜ばかりは節約を忘れて

明日からまたがんばります





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わがやの節約術最終回前回はこちら最後は、「これさえなければ!」な、水道光熱費です「これさえなければ」でも、最も大切なライフラインまずは、2024年度の合計を見てみましょう水道光熱費は年間34万円<内訳>電気代127,374円ガス代109,967円水道代104,285円※夫婦ふたり都 ... 続きを読む
わがやの節約術最終回




前回はこちら





最後は、「これさえなければ!」

な、水道光熱費です

「これさえなければ」

でも、最も大切なライフライン




まずは、2024年度の合計を見てみましょう

スクリーンショット 2025-09-11 10.48.41
水道光熱費は年間34万円

<内訳>
電気代127,374円
ガス代109,967円
水道代104,285円


※夫婦ふたり都内マンション住まい




ほー、やはり電気代がちょっと高いですが

どれも10万円ちょいって感じなんですね

超節約家の方からしたら高いのでしょうが

わがやなりにやっていること5選です




①こまめに消す、止める
IMG_7448
もう基本中の基本ですが
「電気を消す」「水道を止める」
これまでもやってきましたが
今一度徹底してやるようにしています




例えば、以前は夕飯の準備をするとき

リビング、キッチンの照明

さらにはガス台を使うときは

レンジフードの照明




みっつも点けていました




今はひとつだけ
IMG_6074
以前は、日が暮れたら当たり前のように
リビングの照明を点けていましたが
今は、主人が帰ってきてはじめて
点けるのが習慣になりました




もともと、テレビや音楽を
流しているのは苦手なので
日中つけていることは、まずないですが
主人は、ながら見がしたい派
IMG_6081
主人がたまに家にいるときくらい
いいじゃないかと黙っていましたが
今は「観てないなら消しちゃうよ〜」
と、消しちゃいます
すると、主人が自ら消すようになりました




②設定を変える
After
これも基本中の基本ですが…
冷蔵庫は季節ごとに設定を変える自信がなくて
夏になったのに温度が高いままとか怖い
そのまま放置でしたが
今は、変えるようにしています




冷房は26℃
暖房は26.5℃
細かいですが、これが快適なんです
IMG_3869
今は、暑さも寒さも
命に関わるほど異常なので
むりはしません




湯量はもともと
最低ラインにしてます
半身浴と思って
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温度設定も気候に合わせて細かく設定
この夏は、わがやの最高記録
36度まで下げました
ほぼ水でしたがそれくらい暑かった




③サーキュレーターを利用する
首ふり&タイマー
恐らくわがやの光熱費の
多くを占めているであろう
「エアコン」「浴室乾燥機」
これらをサーキュレーターで補っています




あの酷暑でも
日中は、ほぼサーキュレーターだけで
過ごしていました
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午前中はほぼここに固定なので(わたしが)
後ろから直に風を当てれば涼しいくらい




午後はほぼキッチンなので風向きを変えて
キッチン
火を使ったり、猛暑日など
「あ、むり」となったら
潔くエアコンに切りかえていましたが
ほぼサーキュレーターだけでいけました
くれぐれも判断を誤らぬよう…




洗濯物もサーキュレーターの出番
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浴室乾燥機よりもカラッと乾きます
一日フル回転のサーキュレーターの
電気代は気になりますが
エアコンやガス代より安いはず




④節約アイテムを駆使する
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わがやは、なん年もかけてですが
家中の照明を少しずつLEDに変えました
電気代だけでなく
(長い目で見れば)電球代も安上がり




あと、節水もかねて
シャワーヘッドと洗濯機の水道を
マイクロバブルに交換しました
NEW




詳しくはこちら





⑤東京ガスのアプリで管理する
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わがやは、電気もガスも
東京ガスを利用していますが
アプリで料金や使用量が見えるし
ポイントもたまるのでお得です




紙の明細も来ないし
月締めですぐ請求額もわかる
グラフで「料金」だけでなく
「使用量」の比較もできます
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値上げしたり、補助があったり
料金での比較はわかりづらいですが
使用量なら一目瞭然
しかも「当年」「前年」だけでなく
他のご家庭との比較もできます




しかもポイントが貯まり
アプリ内で簡単に交換できます
メジャーどころが揃っているのも
うれしい(500P単位から交換可能)
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先日交換したばかりですが
毎月、万単位の支払いなので
割とすぐ500P貯まります




以上です




①こまめに消す、止める
②設定を変える
③サーキュレーターを利用する
④節約アイテムを駆使する
⑤アプリで管理する





もっともっと突き詰めれば

もっともっと節約できるのでしょうが

苦しいのは長続きしないので✖️

自分に心地いい範囲以内で◎




カテゴリー別の節約術は以上ですが

その他の節約方法やポイント活用術など

次回以降は、わがやなりの努力を

お伝えする予定です




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